Piscines Municipals L'H

Wet interval

Activitat aquàtica dirigida d' Alta intensitat, per usuaris amb bona forma física, que vulguin treure el màxim rendiment a l'espai aquàtic, combina exercicis d' alta intensitat i exercicis de baixa intensitat.



Objectius
 
  • Treball que combina exercicis globlas, específics natació
  • Millorar la força
  • Millorar el to muscular
  • Millorar la resistència cardiovascular
  • Millorar el rendiment per altres esports d'intensitat elevada
Carrer Riera de l'Escorxador, 15, 08901 L'Hospitalet de Llobregat
Telèfon: 93 403 29 50 - Correu: infopmc@l-h.cat