Piscinas Municipales L'H

Wet interval

Actividad acuática dirigida de Alta intensidad, para usuarios con buena forma física, que quieran sacar el máximo rendimiento al espacio acuático, combina ejercicios de alta intensidad y ejercicios de baja intensidad.



Objetivos
  • Trabajo que combina ejercicios globlales, específicos natación
  • Mejorar la fuerza
  • Mejorar el tono muscular
  • Mejorar la resistencia cardiovascular
  • Mejorar el rendimiento por otros deportes de intensidad elevada
Calle Riera de l'Escorxador, 15, 08901 L'Hospitalet de Llobregat
Teléfono: 93 403 29 50 - Correo: infopmc@l-h.cat